괴산 연풍초등학교(교장 정상운)는 매일 아침 등교 후 8시 35분부터 20분 동안 학생들의 기초체력 단련을 위해 학교 주변과 운동장을 달리는 ‘아침 건강 달리기’를 실시하고 있다.

비가 오지 않는 아침이면 신나는 음악 소리가 울려 퍼지고, 학생들은 학교 운동장으로 나와 아침 건강달리기에 참여한다.

먼저 담임교사와 함께 가볍게 준비운동을 하며 몸을 푼 후 학년에 맞게 달리기 경로를 조절하여 달리거나 빠른 걸음으로 걷는다.

병설유치원과 1, 2학년 학생들은 학교운동장 트랙을 천천히 두 바퀴 정도 걷고, 고학년 학생들은 학교 주변을 빠른 걸음으로 친구들과 함께 걷거나 달린다. 달리는 도중에 약간 늦어지는 친구를 기다리기도 하고 서로 대화도 활발히 나누다보면 어느새 20분이 훌쩍 지나간다.

정상운 교장은 "아침 건강 달리기 활동을 통해 학생들의 체력향상과 더불어 수업 집중에도 도움이 되었으면 한다."고 말했다. 또한 이 활동을 하면서 학생 간의 교우 관계 개선이나 학교 폭력 예방에도 많은 도움이 될 것으로 기대된다.